Posts Tagged ‘плодове’

Катастрофа: Защо България внася почти всички храни отвън

Posted on: август 13th, 2023 by МИГ No Comments

Представете си дистопия, в която на България ѝ се налага да се изхранва единствено с това, което произвежда. Резултатът ще е катастрофален, защото единственото, което българското селско стопанство произвежда в повече, е зърно. Така че ще ядем само хляб. Причината е, че производството на жито и други зърнени култури надхвърля шесткратно това на плодове и зеленчуци – и е над три пъти повече от необходимото за вътрешно потребление. А почти 80% от плодовете и зеленчуците, консумирани в България, са вносни, както и близо 50% от месото.

Слонът в стаята

Силното оскъпяване на храните в държава с голям дял бедни и работещи бедни изкара на дневен ред различни проблеми – ценообразуване в зоната на здрача, твърде ниски законови санкции, неефективни регулатори. А властта си намери виновници в лицето на търговските вериги. Но за слона в стаята – селско стопанство, което не е в състояние да изхрани 6,5-те милиона граждани, нито дума.

В края на м.г. пред Агри.бг Цветан Цеков от Браншова камара „Плодове и зеленчуци” предупреди, че “ако форсмажорно не предприемем мерки с поставени цели, за няколко години ще загубим сектор „Плодове и зеленчуци“ – отказват се много производители”. В медийни изяви наскоро Цеков съобщи и това, че българското оранжерийно производство “почти го няма” заради високите цени на топлоносителите. Но и да го има, не е конкурентно на евтиния внос от Турция с нейното силно развито земеделие и на силно субсидираното производство от Европейския съюз (EС).

Тревожни тенденции

Вече стана ясно, че първите български домати се очакват да излязат в края на март и ще минат 5 лева/кг. на едро, което означава, че в магазините ще са още по-скъпи. Мнозинството българи най-вероятно ще изчакат още месец-два преди да почнат да купуват. Заради силно поскъпналите храни от първа необходимост от трапезата отпадат плодовете и зеленчуците, по чиято консумация българите бездруго са предпоследни в ЕС по данни на Евростат.

Но статистиката е тревожна не само за българите. Последните оценки от Freshfel Europe Consumption Monitor показват, че средната дневна консумация на пресни продукти сред европейците през 2022 година е спаднала с 10% – до 364 грама на глава от населението – и е под препоръката на СЗО за минимум 400 грама. Това се дължи както на хранителните навици на милениалите, така и на пониженото потребление от хората с ниски доходи. Преди дни Българската стопанска камара показа тъжната статистика на българския износ на зеленчуци за ЕС и съответно внос за последните 15 години – салдото в търговията е отрицателно. Наред с това, констатира БСК, България е безспорен лидер в ЕС по съотношението домати/банани – внасяме повече домати, отколкото банани. Българският домат се превръща в мит поради липсата на смислена държавна политика за производството на зеленчуци, и не само.

Политици със скръстени ръце

Затова пък последователната политика на поредица правителства отгледа кастата на “зърнарите” и на големите земеделски стопанства, които получават най-големите директни плащания, чийто таван е 300 000 евро. Чрез свързани фирми едни и същи собственици получават десетки милиони, а властта, все едно коя, не контролира процеса. (Коалиционното споразумение на правителството на “Промяната” предвиждаше таванът да стане 100 000 евро, а след като БСП получи земеделското министерство, министър Иван Иванов реши, че това “трябва да стане плавно, без да се нарушават рязко интересите…” и такива важни въпроси да се решават от парламента. В крайна сметка всичко си остана по старому.)

Тази практика доведе дотам големите да стават още по-големи, а малките да се смаляват и изчезват – “за 10 години броят на стопанствата е намалял с почти 75%”, съобщи преди време “Капитал”. Благодарение на субсидиите големите успяват да модернизират своите стопанства, но не и малките.

Обещания и резулати

Предизборните програми са пълни с обещания за земеделие, което да изхранва България, подкрепа за производителите на плодове и зеленчуци, подкрепа за животновъдите, програми за българските продукти, предприятия за първична преработка, насърчаване на биопроизводство и какво ли още не. Но резултатите са видими чрез фактите.

Например, по оценки на Центъра за икономически изследвания в селското стопанство (САПА), производството на свинско месо тази година може да намалее до 72 000 тона заради броя на свинете, свил се с 26% на годишна база до 511,6 хиляди в края на 2022 година. В предвоенната 1939 г. България е произвела почти два пъти повече свинско месо – 173 хиляди тона (при над 740 хиляди свине). През 1939 г. в България живеят над 6,3 милиона души, почти колкото и сега, но тогава населението е било младо и активно, а сега е застаряващо и с отрицателен демографски прираст.

С изключение на зърното, в останалите сектори на българското селско стопанство сривът е голям, традиционни земеделски райони обезлюдяват, а работници не достигат поради лоши условия на труд, липса на достатъчно механизация и ниско заплащане. Към момента тази промяна изглежда необратима.

Дойче веле

Яжте това за закуска и ще забравите за сърдечните заболявания – съвет от кардиолог

Posted on: май 20th, 2023 by МИГ No Comments

Какво да закусваме, за да избегнем сърдечни заболявания? Ето какво споделят кардиолозите.

Закуската е едно от най-важните хранения за деня. Начинът, по който започвате сутринта, задава тон за останалата част от деня и това важи и за закуската. Кардиологът на Abbott, доктор по медицина и главен медицински директор и вицепрезидент по глобалните медицински въпроси за съдовия бизнес в Abbott – Ник Уест, обяснява кой е най-добрият вариант за закуска, както и дава полезни съвети за поддържане на здраво сърце.

„Като кардиолог, аз редовно добавям към закуската си плодове с високо съдържание на фибри, високо съдържание на витамини и ниско съдържание на захар – горски плодове, ябълки и понякога ананаси – често съчетани с нискомаслено кисело мляко и мюсли за допълнителни фибри. Понякога си позволявам в авокадо, върху пълнозърнест тост“, казва кардиологът.

Д-р Уест не яде авокадо с яйце за закуска всеки ден поради съдържанието на мазнини и холестерол, въпреки че и двете съставки са много здравословни.

Какво препоръчва кардиологът Ник Уест за закуска:

Плодове и зеленчуци – богатите на фибри и витамини са не само полезни за сърцето, но могат също така да намалят риска от рак.

Нискомаслени млечни продукти – препоръчват се две до три порции.

„На този етап най-добрият медицински съвет би бил да намалите приема на захар до разумен минимум – важно е да запомните, че малко захар е необходима за метаболитни нужди, включително активиране на мускулните контракции и клетъчните функции. И освен това, изкуствените подсладители не трябва да разглеждат като по-здравословна алтернатива на захарта, докато не приключат допълнителни изследвания,” предупреждава д-р Уест.

За съжаление, повечето бързи ястия за закуска съдържат прилично количество захар и е известно, че консумацията й увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, включително коронарна болест на сърцето (ангина пекторис и инфаркт) и мозъчно-съдова болест (инсулт).

Списък на храните, които д-р Уест избягва:

  • Червени меса и преработени меса
  • Мастни млечни продукти
  • Храни с високо съдържание на холестерол (колбаси, бекон, резено месо и бързо хранене)

За закуска той също препоръчва да пиете чай или кафе.

„И двете напитки понижават кръвното налягане, въпреки че ползите от чая са по-ясни. И черният, и зеленият чай понижават кръвното налягане според скорошен мета-анализ на всички налични данни от изпитвания, но зеленият чай е по-ефективен,“ казва кардиологът.

Той също така отбеляза, че кафето трябва да се консумира умерено – две до пет чаши на ден. В менюто за здравословна закуска може да се включи сок от червено цвекло и нар.

Лора Костова

Зрели цитруси или… боя?

Posted on: ноември 26th, 2018 by МИГ No Comments

Нерядко търговци подобрявали вида на цитрусовите плодове със забранени изкуствени добавки. Зелените мандарини и портокали се превръщали с бои в зрели, за да ги продават на по-високи цени в началото на сезона, предупреждава Нова ТВ.

„Разрешените препарати за третиране са главно дървесни смоли и восъци за по-добър вид на стоката и за предпазване на гниене и мухъл. Не би следвало да се използват оцветители, използват се други вещества, които са разрешени”, обясни д-р Кремена Стоева от „Контрол на храните”.

В сезона на цитрусовите плодове магазините и пазарите вече са залети с перфектно изглеждащи портокали, мандарини и лимони. Често обаче оцветители буквално боядисват ръцете при обелване на кората. Освен това масово плодовете и зеленчуците се продават без етикет, който да ни показва дали са третирани с химикали.

За да удължат живота на плодовете на пазара и подобрят външния им вид, производителите злоупотребявали с количествата на пестицидите, с които пръскали стоката. Влагането им е разрешено, но само в ограничени количества.

През последните години в Европейския съюз са спрени тонове плодове, пълни с пестициди, основно пратки с портокали и грейпфрут от Южна Африка, Италия, Аржентина и Турция. Контролът започва още на границата.

Като външна граница на Европа България е длъжна да контролира вноса на рискови плодове и зеленчуци. По правило на проверки подлежи всяка десета партида. Особено строг е контролът при пратките с лимони и нар. Стоката се разтоварва в халета на границата, след което се изследва в акредитирана лаборатория.

Корите на плодовете са токсични

Posted on: януари 11th, 2017 by МИГ No Comments

Опасният химикал имазилил се използва за подобряване на външния вид и трайност при цитрусите, но при покупка на дребно никой не предупреждава клиентите, че корите не трябва да се употребяват, съобщава framar.bg. Всички любители на яденето на лимон с кората, всички, които искат да настържат портокалови корички в кекса, внимателно да прегледат какво купуват.

Публикуваме текста на постинга на Владимир Василев:“Здравейте! Близо 15 години се занимавам с обработка на пресни плодове и зеленчуци. Това, което виждам напоследък в един от най-големите складове за храни в България, е, меко казано, ужасяващо. ВСИЧКИ цитруси след беритба са обработени с имазалил, тиабендазол, пропиконазол и др. Информация за третирането има на всички палети с банани, портокали мандарини, лимони, грейпфрути, помело. Проблемът е, че потребителите не купуват цитрусите на палет или кашон, а на килограм. И тази информация им се спестява. Като резултат Агенцията по безопасност на храните си е свършила работата и правилно е окачествила обработените партиди плодове, а клиентите се радват на евтини и добре изглеждащи цитруси. Само че тровим не само себе си, но и децата си.

Такива стоки се продават в повечето хипермаркети, по борсите, не е изключено в България въобще да няма необработени цитруси. Колко опасен е имазалил копирам от произволна статия в нета: Имазалил се прилага много за отглеждане на цитрусови култури, като осигурява повече здравина и добър външен вид. Химикалът прониква през целия плод, не само през кората. Той е много отровен, дразни кожата и причинява сълзене на очите, затова трябва да мине известно време – карантина, след която плодовете могат да се консумират, но само вътрешната им част. Лекарите препоръчват преди употреба цитрусите да бъдат старателно измити с топла вода и сапун.

Иначе имазалил е стабилен при високи температури. Може да доведе до стерилитет при възрастните хора и е доказано канцерогенен. При малките деца химикалът причинява проблеми с централната нервна система“ Вижте снимките и всеки да направи изводи за себе си…“

Топ 10 на пролетните суперхрани

Posted on: април 19th, 2015 by МИГ No Comments

Храната е изключително важна част от живота ни. Правилното хранене изглежда мисия „невъзможна“ в напрегнатото ежедневие. Освен това настъпват и по-топлите пролетни и летни месеци, в които всеки копнее по желаното оформено тяло. Не трябва да пренебрегваме и пролетната умора, която изпива жизнеността на организма ни.

Как да се енергизираме и да се чувстваме добре, разказват от най-голямата международна платформа за поръчка на храна Foodpanda. Ето и 10-те предложения за пролетни суперхрани, които да държат ума и тялото в кондиция.

На първо място са орехите – чудесна храна за мозъка и по-доброто ни настроение. Аминокиселината „триптофан“ в тях подсигурява доброто състояние на тялото и намаляването на стреса. Освен всичко останало, те се усвояват бавно от организма и в умерени количества допринасят за доброто физическо състояние на тялото.

Второто място е за пресния чесън – тайната на продукта се нарича алицин. Именно тази съставка може да ни предпази от преяждане, стимулирайки ситост в мозъка. Чесънът е перфектен като добавка към всякакъв тип зелени салати.

Почетното трето място е за спанака – богат на желязо, много подходящ за консумация особено от вегетарианци, които не могат да го добавят от месо.

Артишок заема четвъртата позиция. Ако усещате умора дори и от най-леките физически натоварвания, може би имате нужда да приемате повече магнезий. Артишокът е чудесен източник на минерала.

Следва сьомгата – източникът на омега-3 мастни киселини, които спомагат за хидратацията в организма ни и за това се отразява на цялостния вид на тялото ни.

Под номер шест в здравословното меню са ягодите. Освен, че са изключително вкусни те са и много полезни. Имат високо съдържание на витамин С и са естествен антиоксидант, който пречиства организма ни от неблагоприятните природни фактори. Яйцата са млечният продукт, който спомага за по-добра памет.

На осмо място в класацията са боровинките. Ако хапваме от вкусните плодове всеки ден, резултатите няма да закъснеят. Тайната съставка е определен вид антиоксидант, който подпомага паметта.

Грейпфрутът също намира място в класацията. Прясно изцеден сок от плода е енергийната бомба, от която се нуждае организмът ни всекидневно, особено в първите дни на пролетта.

Топ 10 завърша със сезонните зеленчуци, които са естествен дар от природата, богати на аминокиселини и витамини, важни за правилното функциониране на организма ни.