Posts Tagged ‘празници’

Празниците – златно време за обири

Posted on: декември 24th, 2024 by МИГ No Comments

Обири, грабежи и набези все по-често съпровождат празниците. В поредицата от почивни дни масово собствениците отиват на почивка, а след връщането си заварват жилищата си обрани. Най-често крадците тарашат за пари и ценности, но често оставят след себе си сериозни щети, казват от полицията и посочват, че в треската за пазаруване, обраните по молове и базари, не са рядкост.

Затова от Министерство на вътрешните работи обявиха, че предприемат безпрецедентни мерки за сигурност в цялата страна. Над 11 000 полицейски екипа ще осъществяват денонощно наблюдение, с фокус върху превенцията на пътни инциденти и защитата на имуществото на гражданите, заявиха пред “Труд” от ведомството. В София получават сигнали средно за по два обира на ден. Инспекторът в “Криминална полиция” към СДВР Елена Кръстева посочи, че при имоти с видеонаблюдение често реакцията за пристигане на патрул на място е по-бърза.

В столичната СДВР има средно по два сигнала за обири на ден.

“Ако собствениците получат сигнал от приложението, на което следят камерите си, че има движение и подадат сигнал, шансът полицаите да пристигнат навреме и да хванат крадците е по-голям”, каза тя и уточни, че има случаи, при които престъплението е извършено в присъствието на живеещите в имота, докато собствениците спят.

Въпреки че домовете се заключват прецизно, ключари твърдят, че бравата обикновено не затруднява апашите. Андрей Сапунджиев от Националния съюз на ключарите обясни, че най-лесни за отключване са китайски и турски патрони с дупчици, или т. нар. ямкови брави. Времето за отварянето им със шперц е точно толкова, колкото и с истинския ключ. Сапунджиев посочи още, че ключалките от касов тип нямат нищо общо с трезорните врати, въпреки че създават усещане за сигурност. По думите му целта на по-скъпите и сигурни ключалки е не да бъдат неразбиваеми, а да забавят крадците. Той съветва да се подсилят не само вратите, но и прозорците.

“За да се постигне максимално добро заключване, има няколко компонента. Освен патронът, който трябва да е хубав, може да се сложи и т. нар. бронировка, която предпазва и бравата, и патрона”, заяви експертът по ключова сигурност Ерик Борисов. Той обясни и как да се предпази автомобилът от това да бъде копиран сигналът при безключовото палене. По думите му защитата за тях е калъф. “Когато ключът се сложи в него, той защитава сигнала и не може да бъде копиран”, посочи експертът.

От МВР съветват при пътуване да не се тагваме в социалните мрежи, да предупредим само близки за отсъствието си. По възможност да не носим крупни суми в себе си на места със струпвания от хора.

Скрити под шапки и със слънчеви очила

Бременни джебчийки с лесни удари в моловете

Облечени добре и с големи чанти девойки дебнат за портфейл.

Бременни джебчийки шетат из моловете във Варна и правят лесни удари, защото никой не би ги заподозрял. Един от триковете е да спрат до млада майка и докато се радват на бебенцето є, ловко да преровят окачената на количката чанта. Някои работят, докато дойде време да раждат. Наскоро в капана на полицията паднала бременна в деветия месец джебчийка. И останалите вече са дегизирани отлично – облечени са много добре, ухаят на скъп парфюм и са на възраст от 16 до 28 г., разказа главен инспектор Живко Костадинов, началник сектор “Престъпления против собствеността” в ОДМВР-Варна. Той изброи отличителните белези, по които можем да познаем крадлите – те винаги носят големи чанти, често не свалят слънчевите си очила в магазините, а някои са и с шапки с периферия, за да предпазят лицата си от охранителните камери.

Обикновено шетат из магазините за дрехи и дебнат край пробните за оставен без надзор багаж. Другото им любимо място е градският транспорт. Там търсят жертви до машините за продажба на билети, а при качване или слизане се струпват пред втората или третата врата на автобуса и разиграват изпитан сценарий. Едната се бави, другите подемат скандал, струпват се около набелязаната мишена и след миг портфейлът е отмъкнат. Въпреки ловкостта на джебчийките, местните са добре познати на полицията и кражбите се разкриват за броени часове, ако потърпевшият подаде сигнал. По-трудно е през лятото, когато във Варна прииждат и румънки, които на място си изработват парите за морската ваканция.

Слагат допълнителни брави на входните врати

Търновци масово инсталират камери

Пуснати щори и пердета са сигнал, че собствениците ги няма.

За да се предпазят от посегателства по време на празниците, жителите на Великотърновска област масово опасват жилищата си с камери за видеонаблюдение през мобилните си телефони, а някои дори монтират допълнителни брави на входните врати.

“За по-голяма надеждност, бравата трябва да е с интегрирана алармена система, която се активира при натиск върху скобата. При опит за избиване на вратата, когато се опитват да влязат със сила, алармата се включва. Важно е да се провери и ключалката. Ако на вратата, в близост до ключалката, има цепнатина е ясно, че домът вече е провокирал интереса на крадците”, съветват криминалисти от Велико Търново.

Те напомнят да не се оставят големи суми пари и ценности в жилищата.

“Най-често бандитите търсят бижута, телефони, лаптопи, фотоапарати и други вещи, които лесно могат да се изнесат в джоб или раница. Има малки сейфове за дома, в които може да се скрият скъпите вещи. Прозорците също трябва да бъдат подсигурени, за да не се превърнат във вход за обирджиите. Ако имотът е къща, трябва да се почистят храстите пред сградата”, посочват още експерти по сигурността.

Те дават напътствия и как да бъдат надхитрени престъпниците: “Когато собствениците оставят напълно спуснати щори и пердета през почивните дни е знак, че жилището е необитаемо. Да не се споделят планове за пътуване в социалните мрежи. Хората трябва да знаят още, че не бива да дават информация по телефона. Това е един от методите на крадците да съберат предварително информацията, от която се нуждаят. Постигат това като се представят за служители на големи компании и правят анкета по телефона. Така избират момента за обир”, изброяват още охранители.

Апашите не подминават и мазета

В Бургас крадат ракия от избите

Варненецът, грабнал златните накитите и хукнал с тях.

В Бургас най-желаната плячка за крадците по Коледа се оказва ракията. Полицията задържа преди броени дни 50-годишен криминално проявен и осъждан местен жител, извършител на множество взломни кражби от избени помещения. Той разбивал вратите в центъра и комплексите, и тарашел основно за ракия, но заедно с това отмъквал цветни метали, велосипеди, резачка за дърва, месингови катинари, малка бензинова горелка и др.

Освен това действал много внимателно. Носел огромна връзка с ключове и първо се опитвал да отключи вратите, ако не ставало, тогава използвал щанга и отверка, за да взломява. Претарашил е близо 60 изби.

От около седмица полицаи с дългоцевни оръжия патрулират в града на местата, където има голямо струпване на хора. Целта е предотвратяване на груби нарушения на обществения ред и недопускане на терористични актове.

Още в първия ден от дежурството си те заловиха жител на комшийска Варна. Той влязъл в златарски магазин в центъра и обяснил на продавача, че избира пръстен, когато му показали една табла с накити, той я грабнал и хукнал в посока сградата на Общината, където се натъкнал точно на патрулиращите полицаи.

Жесток удар по джоба ни точно преди празниците

Posted on: декември 22nd, 2024 by МИГ No Comments

Почти всички основни хранителни продукти, плодове и зеленчуци поскъпват на борсите у нас, показват данните от тазседмичния бюлетин на Държавната комисия по стоковите борси и тържищата (ДКСБТ). Въпреки това обаче хората бясно пазаруват. Големите хранителни вериги се пукат по шевовете, моловете също.

Цената на кравето сирене пада с 1,3 на сто до 11,58 лева за килограм, а на кашкавала тип „Витоша“ се вдига с 0,1 на сто до 17,39 лева за килограм. Киселото мляко (3 и над 3 процента масленост) е надолу с 0,8 на сто и се купува по 1,30 лева за кофичка от 400 гр., а прясното мляко (3 процента масленост) – с 1,2 на сто до 2,38 лева за литър. Кравето масло (пакетче от 125 грама) поскъпва с 2,1 на сто до 3,07 лева за брой.

Цената на пилешкото месо отстъпва с 1,4 на сто до 6,38 лева за килограм, докато тази на яйцата (размер М) скача с 0,6 на сто до 0,35 лева за брой на едро.

Оризът е надолу с 4,6 на сто и достига 3,26 лева за килограм, а зрелият фасул – с 1,1 на сто и се търгува по 4,28 лева за килограм. Лещата е нагоре с 1,7 на сто и е 4,34 лева за килограм,.

Цената на олиото се понижава с 0,8 на сто до 3,20 лева за литър, а на брашното тип 500 се вдига с 5,6 на сто до 1,40 лева за килограм. Захарта поевтинява с 2 на сто и се предлага по 1,92 лева за килограм.

При плодовете поевтиняват единствено портокалите – с 3,3 на сто до 1,95 лева за килограм, и мандарините – с 5,9 на сто до 2,20 лева за килограм. Бананите поскъпват с 1,2 на сто до 2,69 лева за килограм, лимоните – с 1,5 на сто до 2,29 лева за килограм, грейпфрутите – с 3,5 на сто до 2,40 лева за килограм, а ябълките – с 3,4 на сто до 1,69 лева за килограм.

При зеленчуците поевтиняват оранжерийните домати – с 3,8 на сто до 3,59 лева за килограм, картофите – с 0,3 на сто до 1,22 лева за килограм, и морковите – с 2 на сто до 1,15 лева за килограм.

Цената на оранжерийните краставици се вдига с 2,6 на сто до 3,12 лева за килограм, а тази на зелето – с 0,6 на сто до 1,35 лева за килограм. Зрелият кромид лук също е по-скъп – с 4 на сто, и достига 1,15 лева за килограм. Зелената салата поскъпва с 0,3 на сто до 1,15 лева за брой, а зрелият чесън – с 1,7 на сто до 5,76 лева за килограм.

Внимание! Мощна магнитна буря ни връхлита по празниците

Posted on: май 2nd, 2024 by МИГ No Comments

Активното слънчево петно ​​AR3654 произведе най-силното си изригване досега – изригване от клас X. Обсерваторията за слънчева динамика на НАСА регистрира екстремната ултравиолетова светкавица, съобщава Meteо Balkans.

Към 23:40UTC на 30 април астрономите от Института по приложна геофизика на НАСА са регистрирали силно изригване на Слънцето с голяма интензивност в рентгеновия диапазон от слънчевото петно AR3654, с късовълново радиозатъмнение над Тихия океан. Очаква се магнитната буря да удари Земята на 4-5 май. За сега прогнозите са за слаба по-сила геомагнитна буря, но астрономите предупреждават, че е възможно тя да се усили до G3 клас.

Астрономите предупреждават, че въпросното изригване ще окаже влияние на навигационната система в някой райони по света.

Как да се подготвим за магнитните бури?

Подготовката за магнитни бури е важна, особено за тези, които зависят от технологиите за комуникация и навигация. Сателитните оператори и компаниите за комуникации следва да имат планове за спешна реакция в случай на магнитни бури, като например временно изключване на чувствителните системи. Гражданите могат да се подготвят, като имат запаси от необходими материали и информация за спешни ситуации.

Какви са последиците за Земята?

Магнитните бури могат да причинят различни проблеми на Земята. Те могат да доведат до прекъсвания или повреди в сателитите и комуникационните системи, както и до повишена радиационна експозиция за астронавтите в космоса. Освен това, магнитните бури могат да влошат работата на електропреносните мрежи и да причинят прекъсвания в електрозахранването.

Посрещаме Гергьовден и Великден с един масраф

Posted on: април 3rd, 2024 by МИГ No Comments

Българинът ще посрещне Великден и Гергьовден с един масраф – тази година Възкресение се пада ден преди празника на Георги Победоносец и Деня на българската армия.

Застъпването на почивните дни донякъде ще ни спаси от двойни харчове, но паралелно с това се наблюдава и увеличение в цената на агнешкото месо, което традиционно българинът пече в тези дни от годината.

Месец преди Великден продават килограм агнешко в хранителните магазини и месарниците за около 30 лв. за килограм, видя “Труд news”. Прогнозите на браншовици са, че то може да поскъпне дори до 35 лв. или 40 лв. за килограм. За сравнение – цената му миналата година беше около 25 лв.

“Във фермите за живо тегло разлика в цената няма, във веригите обаче до крайния потребител тя се увеличава. Някои търговски мрежи решават да го продават без надценка, за да инвестират в добра репутация и име. Или за да разчитат на това, че покрай месото ще трябва да се купи бира, салати, козунаци и др. Има обаче и търговци, които по собствено усмотрение слагат солени надценки”, заяви пред “Труд news” Симеон Караколев, председател на Националната овцевъдна и козевъдна асоциация.

Симеон Караколев, председател на Националната овцевъдна и козевъдна асоциация.

Караколев посочи, че макар цената на родното месо да е по-висока, то няма аналог по качество и хранителна стойност. “Причините вносното агнешко да е по-евтино са много. Една от тях е, че животните се гледат индустриално, а не пасищно. В България над 90% от стадата пасат свежа трева. Само когато се хранят на пасища, а не с други фуражи – можем да говорим за истинско качество.

В Република Северна Македония някои фермери дават на овцете си трупно брашно. Освен това за страни извън Европейския съюз не важат никакви регламенти и правила за отглеждането – медикаменти, поставяне на ваксини, вид фуражи и др.
За никого не е тайна, че навън подсилват храните с хормони и антибиотици, което автоматично се прехвърля и в самата продукция, а от нея – в нашия организъм. Консумирането на третирана с химикали храна със сигурност се отразява и на общественото здраве”, допълни Караколев.

С това от Овцевъдната и козевъдната асоциация донякъде си обясняват защо агнешкото от Северна Македония се търгува с около 20% по-евтино от родното.

В града под тепетата агнешко на порции в момента продават за 32 лв. на килограм. За сравнение – миналата година по същото време то струваше 24-25 лв.

“Въпреки, че фуражите поевтиняха, цената на агнешкото няма да намалее. Причината е, че в България се отглеждат все по-малко животни, а хората винаги предпочитат родното производство пред вноса с много неясноти около произхода”, заяви пред “Труд news” животновъд от Пернишко, който гледа няколко агнета за собствени нужди.

От сектора допълват, че живото тегло сега се търгува между 9 и 14 лева за килограм. Най-евтино продават фермерите в района на Гоце Делчев и околните помашки села. Най-скъпо живо тегло се търгува около София и Пловдив.

“Съвсем скоро българското агнешко ще бъде бутиков деликатес, а цените – до небето. Вече няма кой да гледа животни по тия ширини. Отвън се внася по-евтино, тъй като количествата са промишлени и индустриални. Извън ЕС пък всеки ги храни с каквото намери. Месото на овце, приемащи трупно брашно, после има лек дъх на риба”, посочи пред “Труд news” друг фермер, пожелал анонимност, за да избегне конфликт на лоялност.

Вносното е с червена маркировка

Родната плешка – със син печат

Извършиха над 4000 проверки

Българското месо е маркирано със син печат, припомнят от сектора. Червеният цвят на печата пък е знак, че продукцията е внесена от чужбина.

“Съветвам крайният потребител да е особено внимателен. Ако се налага – дори да изисква документи и сертификати за произхода. Миналата година имахме много неприятен и дори куриозен случай. Във ферма край Кърджали инспекторите от Българската агенция за безопасност на храните откриха над 30 тона агнешко от Македония, което бе приготвено за заличаване на червения печат и слагане на син – сякаш овцете са гледани у нас.

Подобни нелоялни практики с цел трупане на печалби са изключително некоректни и опасни. На шега бих казал, че македонското пак си е българско, но животните не са гледани по регламент, какъвто има у нас”, каза пред “Труд news” Симеон Караколев от Овцевъдната асоциация.

Миналата година Агенцията по безопасност на храните извърши над 4000 проверки по Великденските празници. При тях бяха констатирани десетки нарушения заради изтекъл срок на годност или липса на всякаква документация. Над 1400 кг хранителни продукти бяха насочени за унищожение в екарисаж. Сред тях – месо, яйца, прясно мляко, както и плодови сокове.

Яйцата там са по-скъпи

В Гърция цената е 10 евро за кг

Гърци изнасят за Италия

Килограм агнешко в Гърция варира между 10 евро и 15 евро за килограм, което прави цената му сходна с тази у нас, показа проверка на „Труд news”.

Масово обаче гръцките фермери изнасят своята продукция за Италия по празниците заради по-високата изкупна цена. Така на гърците се налага да внасят продукция от други страни, включително и от България за празниците.  Цената на яйцата в Гърция варира между 30 и 35 евроцента. В Гърция яйцата са по-скъпи отколкото у нас. В повечето магазини в България цените на яйцата са около 50 ст. за брой, но има и малко по-евтини и по-скъпи яйца.  От птицевъдния бранш посочват, че около 20% от яйцата в търговската мрежа на Гърция са български. В България също продават вносни яйца.

Месото е по-евтино

Българи на опашка в Одрин

На шопинг отиват и македонци

Много българи пазаруват в Одрин.

Най-изгодните цени на пилешко и агнешко месо в момента са в Одрин, показа проверка на “Труд news”. Европейската част на Турция предлага богато изобилие от храни и стоки на безценица, с което се обясняват и дългите опашки на ГКПП-Капитан Андреево през уикенда. Сривът на турската лира продължава и в южната ни съседка още повече разчитат на българи, румънци, гърци и македонци, които да пазаруват от там.

Въпреки разходите за гориво, много български семейства предпочитат да пътуват до Одрин, за да напълнят хладилника си. Нещо повече – цените на бялата техника и перилните препарати са драстично по-ниски от нашите. Така с едно пътуване до Одрин човек може да купи не само хранителни продукти, а и други стоки за домакинството.

Граничари споделят, че на “Капитан Андреево” е спокойно само от понеделник до четвъртък, след което на служителите се налага да работят на по 6 коридора, за да поемат потока от шопинг туристи.

На турска земя кило агнешко може да се намери и за 15 лв. за килограм.

В скъпите не слагат консерванти

Козунак от 5 до 35 лева

Някои предпочитат домашен

Хасковският козунак, който масово се продава около празниците, тази година ще струва 5 лв.

В столицата между 20 и 25 лева струва обредният сладък хляб в една от известните гръцки пекарни. В бутиковите фурни пък цената на козунака стига до 35 лева – с уговорката на сладкарите, че в него не се влагат никакви набухватели, консерванти и така популярните Е-та, които поддържат изделието свежо за по-дълго време. Хлебарите уточняват, че козунакът им се замесва с истински яйца, а не с яйчен прах, както и с жива квас, а не с изкуствени добавки.

“През последните години наблюдавам тенденция софиянци да купуват готово “Панетоне”. Италианският деликатес е с по-плътна текстура, в него слагат портокалови корички, стафиди и шоколад. Цената му е доста по-евтина от козунаците, които се поръчват предварително във фурните”, разказа Ели Минева, собственичка на малко квартално магазинче в столичния кв. “Слатина”.

Много хора предпочитат да направят домашен козунак, вместо да разчитат на купешки. Така знаят какви съставки слагат и качеството е гарантирано. Освен това приготвянето на домашен козунак може да се превърне в забавление на семейството при наличие на достатъчно време. Но в забързаното ежедневие повечето хора купуват козунак от магазина.

Софиянци остават по родните си места за Коледа и Нова година

Posted on: декември 22nd, 2023 by МИГ No Comments

Започва голямото прибиране след празниците. Засилени мерки по пътя

Posted on: януари 2nd, 2023 by МИГ No Comments

Започва голямото прибиране след Коледните и Новогодишните празници. Очаква се засилен трафик по водещите пътни артерии. Служители на Пътна полиция ще следят за движението. От МВР и Агенция “Пътна инфраструктура” съветват шофьорите да карат внимателно.

Въпреки че днешният ден е работен за някои, 2-ри януари е официален почивен ден. Освен това много хора сляха почивката по празниците, която приключва днес.

Припомняме, че вчера започнаха и проверки за електронните винетки в цялата страна. Националното тол управление апелира шофьорите да проверят валидността на закупената винетка, защото само през януари изтичат повече от 324 хил. годишни винетки. Това може да се случи на интернет страницата www.bgtoll.bg от бутона “Проверка на винетка“ след въвеждане на регистрационния номер на автомобила и държавата, в която е регистриран.

Електронни винетки могат да бъдат закупени от интернет страницата www.bgtoll.bg или чрез мобилното приложение, както и в останалите канали за продажба на АПИ – на гише срещу плащане в брой или чрез терминал за самотаксуване – с карта. Купуването на е-винетка може да се осъществи и чрез партньорската мрежа на Агенция “Пътна инфраструктура“.

Въпреки че днес е работен ден за много хора, синята и зелената зона в София не работят. Столичани все още могат да паркират безплатно.

Пак се почва

Posted on: декември 7th, 2022 by МИГ No Comments

Как да пречистим тялото си след преяждане по празниците?

Posted on: декември 29th, 2020 by МИГ No Comments

По време на празниците зад всеки ъгъл ни дебнат сладки и солени изкушения, с които често прекаляваме. Големите количества храна затрудняват работата на тялото и често хората се оплакват от подуване, дискомфорт, болки в корема. След като се насладим и наситим на всички вкусотии, които приготвяме по празничното време, следва грижа за здравето и тялото. Пречистването би се отразило много добре на организма. Как да го направим?

1. Намалете количествата на храната. Нека всяко хранене включва малко или умерено количество храна. Един от основните проблеми по време на празничните угощения е именно в големите порции.

2. Нека храненията бъдат чести, но порциите да бъдат малки. Гладуването след празниците не е необходимо. Нека денят ви започва с лека и малка закуска (кисело мляко, овесени ядки, плод, накиснати ядки, варено яйце, препечен пълнозърнест хляб, резен сирене и т.н.) Когато закусите след като станете от сън, метаболизмът започва да работи. Когато пропускате първото хранене, тогава метаболизмът се забавя.

3. Пийте повече вода и чайове. Водата и билковите напитки хидратират организма и имат детоксикиращо действие. Увеличете приема на течности или поне се постарайте те да бъдат поне 2 литра дневно. Добре е сутрин след като станете преди закуска да изпиете 250-500 милилитра течности (чай или вода). Към напитките си може да добавяте лимонов сок, който е богат на витамини и има детоксикиращи свойства.

4. Заменете 1 или 2 от храненията с прясно изцедени сокове или смутита. Плодовете са прекрасен начин да презаредите и пречистите тялото си. Соковете и смутитата са много лесно смилаема храна и по този начин давате на тялото си качествени хранителни вещества и едновременно с това не го затруднявате. Към плодовите смутита може да добавяте банан, сок от ябълка, морков, портокал, мандарина, лимон, ядки, мед, мляко и т.н.

5. Хапвайте повече зеленчуци. Те са богати на витамини и фибри. Зеленчуците може да ги консумирате във вид на салати или като смутита и сокове. Ако си приготвяте салати е важно да не се увличате в овкусяването. Зехтин, сол и лимонов сок са напълно достатъчни. Не използвайте тежки и мазни сосове. Смутитата може да приготвяте със зеленолистни зеленчуци, сок от магданоз, пипер, домат, целина и т.н.

6. Намалете или напълно ограничете месото. Пречистването ще бъде максимално ефективно ако за определен период от време се ограничите от месните продукти. Този период може да бъде 1 седмица, 1 месец или повече. Вслушайте се в нуждите на тялото си. Животинските протеини са нужни на организма ни, но по време на пречистването може да ги ограничим.

7. Правете кардио-тренировки. Всеки ден или през ден може да правите интензивни кардио-тренировки, с които ще изгаряте мазнини и ще детоксикирате тялото си чрез активните изпотявания. След като сте се насладили на празниците, подарете на тялото си детокс-период.

40 000 коли са напуснали столицата за денонощие

Posted on: май 1st, 2020 by МИГ No Comments

Около 40 000 коли са напуснали София за изминалото денонощие, съобщи зам.-шефът на столичната пътна полиция Любомир Костадинов в петък сутрин. Полицаите на КПП-тата са върнали обратно около 4000 коли. Около 7000-8000 са върнатите граждани.

Така, въпреки призива да не се пътува за почивните дни, трафикът отново е засилен. „В момента трафикът се засилва. През вчерашния ден, някъде между 16 и 18 ч. беше пикът на излизане по всички магистрали„, обясни Костадинов.

Повечето от върнатите хора са посочили неоснователни причини за пътуване в декларациите си. Според него всеки втори пътуващ твърди, че отива на работа въпреки трите почивни дни.

Ден по-рано от МВР призоваха хората да не пътуват и обещаха засилени проверки по КПП-тата. Според Костадинов пик на движението ще има през целия ден в петък.

Засега не се обсъжда блокада на София. Такава беше наложена на Великден заради големия брой пътуващи. След това премиерът Бойко Борисов отчете, че страховете на властта за скок в броя за заболелите не са се оправдали.

Полицията заплаши да връща пътуващи за празниците

Posted on: май 1st, 2020 by МИГ 3 Comments

МВР ще предприеме строги мерки за сигурност по време на предстоящите три почивни дни. От полицията предупредиха, че ще завишат контрола по КПП-тата в София и областните градове, като правилата за преминаване, наложени със заповед на министъра на здравеопазването, остават в сила – преминаване е позволено само за работа, медицинска помощ, лекарства и т.н.

За София ограниченията са по-строги и се допускат само автомобили с хора, които отиват или се връщат от работа, каза Веселин Младенов, началник на отдел „Охранителна полиция“. В страната са разположени над 200 контролно-пропускателни пункта, допълни той.

Младенов подчерта, че вече са направени над 50 хиляди проверки на декларации на преминаващи през КПП-тата. Малко над 3400 са декларациите, в които е установено декларирано несъответствие – в тези случаи хората нямат регистриран трудов договор, а 466 от тях са регистрирани като безработни.

Образувани са над 1300 досъдебни производства, като 1287 са за неспазване на наложените противоепидемични мерки. Около 200 досъдебни производства вече са образувани за неверни данни в декларациите, предава economic.bg.

Съставени са 19 262 акта, от които 14 628 за неносене на маски. Засилен е и контролът в парковете, чието посещение е разрешено от няколко дни. „В първите дни хората стриктно спазваха мерките, но вече се забелязва отпускане и част от гражданите не носят маски“, каза той.

„Пътна полиция“ ще засили проверките за осигуряване безопасността на движението по пътищата в дните около 1 и 6 май и проверките на КПП-тата в София и областните градове с цел недопускане на безпричинно преминаване и пътувания“, каза Звезделин Колев, началник на отдел „Пътна полиция“.

Около 30 000 автомобила влизат в София и ще се следи стриктно дали се влиза с основание. Ще се проверява за употреба на алкохол и наркотични вещества, обясни Любомир Костадинов, зам.-началник на отдел „Пътна полиция“ към СДВР.

Отчитаме през последните дни активно движение на мотористи и от днес до 13 май започваме активна проверка на мотористи както по всички изградени КПП-та, така и в самите градове. Отчитаме ръст на инцидентите с мотористи, допълниха органите на реда.

Защо губиш форма по празниците

Posted on: декември 17th, 2019 by МИГ No Comments

Пиша тази статия в началото на декември, когато празниците са на прага ни…

Te са нещо чудесно, но са свързани с толкова много усложнения, що се отнася до спазването на режим и програма, че много хора просто теглят чертата, зарязват всичко и си казват „От януари започвам на чисто…“. А този момент понякога изобщо не идва.

Има добра новина обаче. Не е нужно да се отказваш от удоволствията и вкусотиите по празниците напълно, но не е нужно и изцяло да зарязваш постигнатото до момента, оставяйки режима и програмата си на заден план.

В тази статия ще споделя с теб 8 от най-честите извинения за нарушаване на режима по време на празниците, които съм чувал, както и техните прости, но много ефективни решения, с чиято помощта да запазиш контрола в свои ръце!

1. „Изкушенията са навсякъде и не мога да избягам от тях“

Така е, изкушенията ни обграждат от всички страни, но това не е специално само по празниците. Замисли се – в модерния свят ти си обкръжен от тях постоянно, освен ако не живееш в колиба в гората, без ток и интернет. През декември не е по-различно. Със спазването на режим и преследването на определена цел ти трябва да съумееш да изградиш и силни физически, емоционални и социални стратегии, които да използваш като щит срещу изкушенията, за да можеш да се съсредоточиш върху важните неща. В следващите точки от тази статия ще намериш много такива стратегии, така че сега е добър момент да започнеш!

2. „Не мога да устоя на празничните ястия, които хапваме само веднъж в годината“

Изненада! Не е и нужно! Разбира се, че можеш да си позволиш парче от вкусната торта на баба, или пък сочна сърма с боб. Защо да ги избягваш напълно и да се изтезаваш, когато можеш просто да си позволиш умерено количество, съобразено с калорийния ти прием за деня, което няма да те изкара от релси и да предизвика застой.

Е, окей, днес си хапнал парче торта… не е проблем. След ден-два ще хапнеш второ – отново не е проблем. Разбира се, че е отклонение от режима, но не е фатално и няма да загубиш постигнатото до момента. Най-много да позабавиш временно темпото. Просто внимавай с количествата и следи калориите! Особено ако отслабваш.

3. „По празниците съм от парти на парти, храната и алкохолът са проблем“

Отново – не е нужно да се заключиш вкъщи. Излез на един-два купона, позабавлявай се с приятели. Но не е нужно непременно да присъстваш на всяко едно събиране, във всяка една дискотека и всеки един ресторант по време на празниците. А когато знаеш, че ще си на парти – хапни предварително нещо здравословно вкъщи. Така ще си сит и рискът да прибегнеш до неконтролирано преяждане с вредна храна е по-малък. Ако пиеш – ограничи се до чаша или две и избягвай коктейлите, тъй като освен алкохола, в тях се съдържат и много мазнини и захари. Дори и с чистия алкохол трябва да подходиш внимателно, тъй като хем е калоричен, хем обостря апетита. С алкохола често вървят и ядки. Те са чудесен източник на полезни мазнини, но са и страшно калорична храна, с която също много трябва да внимаваш.

4. „По празниците обичам да си угаждам. От януари ще мисля за паласките и целулита“

Само че ситуацията не е такава – не е нужно да избираш между полезното и приятното! Можеш да имаш и двете. Можеш да хапнеш вкусна храна по празниците и пак да запазиш добра форма, стига да останеш активен и да внимаваш с цялостните калории за деня. А ако изобщо не искаш да следиш какво ядеш и не ти се тренира – тук проблемът далече не е в празниците…

Освен това крайната ти цел трябва да е изграждане на цялостен здравословен начин на живот, а не временно преследване на краткотрайна цел, с хранителен режим и тренировъчна програма, които спазваш в определени месеци и забравяш в други. Това е начин на мислене и идеология.

5. „Нали все пак става въпрос само за едно парче, едно хранене, един ден…“

Това оправдание го чувам постоянно, не само около празниците. Така е, едно парче храна извън режима, дори едно хранене или един цял ден едва ли ще те отклонят от целта в дългосрочен план, но наистина ли става въпрос за единичен случай? Особено през празничния сезон Едно може да се превърне в две, две в три… и така неусетно да загубиш контрол и да се засилиш назад, ако не внимаваш.

Така че тренирай и самоконтролът си. Ако го овладееш добре, няма да имаш проблем с единично отклонение или две тук-там, стига да съобразиш поетото с калорийния си бюджет за деня.

6. „Ще се храня на хотел/ресторант/гости и нямам контрол върху храната на масата“

Така е, в такива случаи не ти приготвяш храната и нямаш контрол на съдържанието и вида й. Но винаги имаш контрол над количеството, което ще изядеш! Много пъти съм казвал, че от храна не се дебелее. Дебелее се от излишните калории, независимо дали са от сладкиши или здравословна порция месо и картофи например.

Така че когато нямаш контрол над храната – хапвай контролирано и по малко, дъвчи бавно и спри преди да преядеш. Освен това ако се храниш на ресторант – имаш богат избор от опции в менюто, някои от които със сигурност ще са много по-подходящи за режима ти от други. Просто не претупвай нещата, само защото мислиш, че нямаш контрол.

А още съвети как да се храниш навън ще намериш тук: 5 съвета как да се храниш навън!

7. „След първото си нарушение се чувствам виновен, ядосвам се на себе си и се отказвам напълно.“

Говорил съм за този проблем и в други статии. Много хора смятат, че след като веднъж са кривнали от режима си, вече всичко е загубено и няма смисъл да се опитват да продължат…

Това е още една форма на черно-бяло мислене. Нещата не стоят така. Едно хранене или ден извън режима няма да затрият всичко постигнато от теб до момента. Могат да те забавят малко, но не и да те спрат. Няма нужда и няма смисъл да се отказваш – прости си, забрави го и продължи напред! За няколко дни отново ще си в ритъм и форма и ще се радваш, че не си се предал.

8. „Времето е лошо, не мога/нямам желание да ида на фитнес, а и нямам място за уреди вкъщи“

Комбинирам тези няколко оправдания в едно, защото отговорът ми е един и същ – за да останеш активен и поне да запазиш тонус и форма не са ти нужни големи фитнес уреди и много пространство. Пълноценна домашна тренировка можеш да направиш дори само с чифт дъмбели, а и дори и да нямаш нищо – може да заложиш на тренировка със собствено тегло. Има ли желание – има и начин!

В заключение…

Ако трябва да обобщя всички съвети и насоки дотук – остани верен на себе си и целта си, но се отпусни и си позволи малки удоволствия, запазвайки контрол. А дори и да изпуснеш за кратко юздите – не се отчайвай, а продължи напред.

Така ще можеш както да се насладиш на празничната атмосфера и настроение, така и да запазиш тонус и форма, продължавайки целеустремено напред през следващата година!

Весело и разумно посрещане на празниците и успех!

Страхил Иванов

3 150 пациенти са минали през „Пирогов“ по празниците

Posted on: декември 27th, 2018 by МИГ No Comments

Общо 3 150 пациенти са минали през спешните кабинети на „Пирогов“ от 23 декември до днес. 420 от тях са приети за лечение. Това съобщи изпълнителният директор на болницата Асен Балтов. Той отчете още, че 110 живота са спасени в „Пирогов“ през празничните дни. Д-р Балтов определи работата на Спешния център като „много натоварена“.

45 души са приети в токсикологията на болницата. Пет деца между 13-16 години са се натровили с алкохол.

И травматологията не е останала без пациенти заради заледяванията. Около 20-25% от пациентите на болницата през годината са пациенти на травматологията. А за петте почивни дни 100 души са с травми.

За пръв път „Пирогов“ отчита годината на плюс и без загуби. Доходите на лекарите се уввличават, доволен е Балтов. Средно с 500 лева са се увеличили възнагражденията на медицинския персонал, стана ясно от думите на д-р Балтов.

260 000 пациенти са преминали през „Пирогов“ тази година. Това е с 20 хиляди пациенти повече от миналата година. Станахме по-търсени от пациентите, каза шефът на лечебното заведение. 8 600 деца са преминал тази година през болницата, което също е повече от 2017 г. „Пирогов“ ще има спешно педиатрично отделение от идната година.

Българите заляха Гърция за майските празници. Очаквайте тежък трафик

Posted on: април 30th, 2018 by МИГ No Comments

От днес има засилен трафик по цялата пътна мрежа в Гърция.

Агенциите съобщават за силен интерес и резервации на български туристи дори за отдалечени гръцки острови.

За поредна година е силен интересът на български туристи към Корфу, Крит и Санторини.

В момента цените са ниски, времето е топло и българите резервират престой за една седмица, съобщават туристическите агенции. Много по-евтини са пакетите за островите, където в летния сезон цените са много високи.

Очаква се поради силния интерес на чуждестранни туристи към островите Самотраки и Тасос пристанищните работници по тези фериботни линии да участват само символично в първомайската стачка, без да прекратяват движението на кораби.

Икономиката губи 400 милиона заради Великден

Posted on: май 1st, 2016 by МИГ No Comments

Почивните дни около Великден и Гергьовден ще донесат 400 милиона лева загуби на българската икономика, съобщи Нова телевизия, като се позова на данни от Асоциацията на индустриалния капитал. Това са преки загуби от неработещите предприятия и компании.

Произведената продукция е по-малко, продуктите се оскъпяват и това удря българския бизнес.  Възнаграждението на заетите по празниците също са по-високи по закон и това допълнително увеличава разходите на работодателите.

Според Васил Велев от АИКБ почивните дни са полезни само за администрацията. Той предложи празниците да се насрочват с постановление на Министерски съвет в петък и понеделник, за да не се разкъсва нормалната работна седмица.

Работодателите са категорични, че докато в България се почива, конкурентите на родния бизнес в другите държави работят с максимално натоварване.