Говорейки помежду си, жените често се оплакват, че мъжете, с които правят секс, свършват много бързо. Доказано е, че средната продължителност на сексуалния акт е около 10 минути – време, което невинаги е достатъчно, за да може двамата да си доставят взаимно удоволствие.

Според някои изследвания, по-голям процент от мъжете достигат оргазъм между 2 и 5 минути от началото на секса. Има редица фактори, които оказват негативно влияние на представянето ви в леглото. Някои комплекси, физическото състояние, употребата на алкохол или наркотици, стресът от първия път, могат да понижат либидото ви.

Ако имате сравнително нова връзка и все още се напасвате с партньора, е нормално в началото да не изпитвате удовлетворение от секса на 100%. Но когато излизате с някоя жена от месеци и имате притеснения, че свършвате много бързо, ето няколко съвета, които ще са ви от полза:

1. Мастурбиране

Предварителната подготовка може да ви помогне, но и да ви изиграе лоша шега. Еякулация само няколко часа преди секс може да увеличи шансовете ви за продължителен сексуален акт. По този начин няма да сте толкова напрегнати и може да стигнете до оргазъм заедно с половинката.

2. Втори сексуален акт

Ако си легнете с приятелката, но свършите бързо, не се притеснявайте. Отпочинете си малко и пробвайте втори път след около 10-15 минути. При много мъже вторият път е доста по-продължителен и вълнуващ за жената в сравнение с първия.

3. Експериментирайте

Няма как да го правите всеки път в една и съща поза и да искате да получите оргазъм. Ако виждате, че жената не е очарована, експериментирайте. Сменете мястото. Понякога новите неща възбуждат повече и двамата. По този начин ще правите по-продължителен секс и ще внесете разнообразие във връзката.

4. Притискане основата на пениса

По този начин може да задържите за кратко еякулацията. Самото притискане спира кръвооттока към тази част на тялото и удължава продължителността на секса.

5. Прекъсване по време на секс

Това помага и на двамата. Когато усетите, че жената е достигнала до върховния момент, извадете пениса и го вкарайте след малко. По този начин ще я възбудите още повече и ще удължите взаимната наслада.

6. Използването на медикаменти

Ако често ви се случва да свършвате бързо, може да се консултирате със специалист, който да ви изпише специални лекарства.